Cursus assertiviteit
De assertiviteitscursus is voor iedereen die wil leren om op een goede manier voor zichzelf op te komen, zijn/ haar behoeften te uiten, meningsverschillen uit te praten en beter met kritiek om te gaan. Zou je hier graag beter in willen worden? Dan is deze gratis cursus mogelijk iets voor jou!
De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten waarin de volgende thema’s aan bod komen:
• Assertief reageren
• Communicatie
• De rol van gedachten bij assertief gedrag en zelfvertrouwen
• Actief luisteren
• Omgaan met boosheid en conflicten
• Zelfacceptatie en eigenwaarde
Waar
Civic Amsterdam, Kramatplantsoen 101 h
Wanneer
De cursus start op vrijdag 20 januari en de laatste les is op 24 februari.
Hoe laat
13:30 – 15:30 uur
Voor informatie en aanmelding:
Alicia van Hilten, Civic Amsterdam
Telefoon 06-27 97 92 28 of e-mail a.hilten@civicamsterdam.nl
Marije Vastenouw, Arkin Preventie Volwassenen en Ouderen
Telefoon 06-11 28 76 09 of e-mail marije.vastenouw@arkin.nl
De cursus assertiviteit wordt georganiseerd door Civic Amsterdam en Arkin.
