Weerbaarheid training voor vrouwen

Het doel van de weerbaarheidtraining is beter te leren opkomen voor jezelf in de situaties van alledags. Door het volgen van weerbaarheidtraining leer jij jezelf te kijken, sterker worden en weerbaarder te reageren in de situatie van elk dag.

Wat leer je?

Wat betekent 'voor jezelf opkomen'

Cursisten krijgen instrumenten aangereikt waardoor ze bij grensoverschrijnend gedrag beter kunnen handelen. Ook bij het verwerken van geweldservaringen kan een weerbaarheidtraining een positieve bijdrage leveren.