Daar gaan we weer: yoga bij Thúskomme

Altijd al eens yoga willen uitproberen? Maar dan zonder de poespas van kaarsjes en wierook? Dat kan! Vanaf 4 september weer elke woensdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur bij bar-restaurant Thúskomme in Amsterdam (Oost).

Hoe werkt het?
- Meld je aan via: yogametmel@gmail.com  
- Neem je eigen matje mee (voor de eerste 5 aanmeldingen rol ik een matje uit).
- Jong, oud, man, vrouw, beginner of gevorderde? Iedereen is welkom! 
- Kosten: pay what you want  :-)

Over Mel: 
Yoga is niet zweverig, het is juist met beide benen op de grond. Goed voor lichaam én geest. In 2010 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Na enige scepsis was ik helemaal verkocht. Ik ben het verder gaan verkennen tijdens yogavakanties en in het land waar het vandaan komt: India.

Na een intensieve cursus haalde ik in 2014 cum laude mijn yogagraad. Sindsdien geef ik les in Amsterdam: Hatha met een vleugje Ashtanga. En ik geloof dat dat overal kan: thuis, in het park en nu ook bij Thúskomme als bijdrage aan m'n buurt. Daarna kun je lekker het terras op of binnen genieten van een hapje en een drankje. Want het voeden van je lichaam is ook belangrijk!

Over de locatie:
Thúskomme is een bar-restaurant met een vleugje Fryslân. In januari 2018 hebben Maarten, Jurjen en Joost de deuren geopend op de Batjanstraat 1A, aan het Ambonplein, in de prachtige Indische Buurt, Amsterdam Oost. Vanaf september kun je daar ook wekelijks terecht voor een yogales!