Iona Susanto

Ik ben een Indonesische Friezin, geboren in Amsterdam.
Samen met mijn man en 2 tienerkinderen wonen we heerlijk in Amsterdam en ontdekken we graag andere plekken en landen met bijvoorbeeld woningruil.

Sinds 2015 ben ik eigenaar van Yoga met Iona.
"Amsterdammers laten ervaren dat ontspannen makkelijker is dan je denkt" is mijn missie.
Ik vind het leuk om mensen kennis te laten maken met yoga, ontspanning, energiewerk op een toegankelijke, niet-zweverige, manier.

Ik geef wekelijkse yogalessen en relaxlessen in buurthuis Meevaart en in Post Oost.
Iedere maand organiseer ik grotere events samen met collega's, zoals soundhealers en muzikanten.
Yoga en Klankbeleving of Yoga en ligconcert of Stiltedagen zijn een aantal mooie events waar je helemaal kan ontspannen.

Ik vind de levendigheid van de Javastraat heel fijn.
Het is er nooit saai en alles wat ik nodig heb is daar of in de omgeving te vinden.

Samen met de Meevaart en de organisatie Fit in Oost geef ik yogalessen en Relaxlessen (makkelijke ontspanningsoefeningen en meditatie) in Oost.
Heel laagdrempelig en tegen stadspastarieven, dus toegankelijk ook voor bewoners met een kleine beurs.

Ik ben altijd op zoek naar samenwerkingen, bijvoorbeeld met sportaanbieders, fysiotherapeuten, artsen of psychologen.
Want ik ben een voorstander van een holistische behandeling van lichamelijke en psychische klachten.